Кошик 0
Саунд-хилинг (звукотерапия) — индивидуальные и групповые сеансы
Sound healing — Це практика релаксації та відновлення через живий звук. Під час сеансу використовуються співачі чаши та інші засоби звукової терапії для створення м'яких звукових хвиль і вібрацій. Цей формат звукової терапії сприяє зменшенню напруги, уповільненню внутрішнього діалогу та передачі організму до стану глибокого відпочинку.
Індивідуальний сеанс проходить у форматі вібраційного sound healing. Співочі чаші розміщуються на тілі або поруч із тілом, тому звук відчувається не лише слухом, а й через фізичну вібрацію. Це створює ефект м’якого вібраційного масажу та глибокого розслаблення.
Груповий формат sound healing проходить без індивідуального контакту з тілом. Учасники розміщуються у просторі та слухають живе звучання співочих чаш та інших інструментів звукотерапії. Звукові хвилі створюють медитативний стан і допомагають тілу глибоко розслабитися.
Тривалість — близько 1,5 годин.
формат — за попереднім записом.
Вартість:
— індивідуально:
для жінок — 30 € 1500 грн.
Для чоловіків — 80. €
— група (4-6 осіб) — 90 €
Чайная церемония — формат расслабления и восстановления состояния
Чайна церемонія - це практика усвідомленого чаювання, що походить із китайської чайної традиції. Чай готується невеликими проливами за методом гунфу ча, що дозволяє розкрити смак, аромат і стан кожного сорту. Процес відбувається спокійно та послідовно, з увагою до деталей і внутрішнього стану.
Церемонія створює формат спокійного спілкування та спостереження процесу, а також допомагає уповільнюватись. Підходить як для знайомства з китайським чайом, так і для проведення часу в невеликому колі.
Кількість учасників — 2 до 8 осіб.
формат — за попереднім записом.
Вартість — 100 €
Какао-церемония — практика мягкого раскрытия и работы с состоянием
Церемонія-какао — Це формат практики з використанням церемоніального какао, спрямованого увагу на тіло і внутрішній стан. Під час зустрічі учасники познайомляться з процесом приготування і споживання какао, а також проходять практику з акцентом на відчуттях.
Церемонія може включати дихання, звук, все залежить від формату зустрічі. Підходить для групової або індивідуальної участі.
формат кількість учасників обговорюється заздалегідь.
Потрібна попередня реєстрація.
Вартість — за запитом.
Мастер-класс по созданию благовоний — работа с травами и ароматами
Тренінги — это практическое занятие, на котором участники создают собственные натуральные благовония под личный запрос. В работе используются природные компоненты: древесные порошки, смолы, травы и ароматические растения.
Каждая смесь создаётся с определённым смыслом и намерением. В зависимости от запроса можно собрать композицию для медитации, внутреннего спокойствия, очищения пространства или работы с темами внимания, состояния и личного процесса.
Во время мастер-класса каждый участник создаёт собственные благовония и забирает их с собой для дальнейшей практики.
Тривалість — около 2 часов.
Кількість учасників — до 6 человек.
формат — за попереднім записом.
Вартість — 60 € с участника
Индивидуальные занятия йогой — практика под ваш уровень и запрос
Индивидуальная практика йоги — это занятие, выстроенное под конкретный запрос человека или небольшой группы. Внимание уделяется дыханию, мягкой работе с телом, подвижности суставов и общему состоянию.
Практика подбирается с учётом уровня подготовки, состояния тела и целей занятия. Подходит как для начинающих, так и для тех, кто хочет углубить свою практику.
Тривалість — 45 минут.
формат — за попереднім записом.
Вартість:
— индивидуально — 25 €
— группа до 4 человек — 60 €
Индивидуальный ретрит (Solo Retreat) — глубокое погружение и восстановление
Sole Retreat — это индивидуальное трёхдневное погружение в пространство практик и восстановления. Ретрит проводится для одного человека, чтобы создать закрытую и спокойную атмосферу без внешнего присутствия.
В эти дни студия полностью закрывается для других посетителей.
Программа формируется под личный запрос и может включать телесные практики, звукотерапию, дыхание, чайные церемонии и время для отдыха.
Такой ретрит может проводиться разными мастерами. Это зависит от запроса участника и формата практики.
Тривалість — 3 дня.
формат — индивидуальное погружение.
Включено проживание и питание.
Вартість — 500 € стартовая стоимость, остальное по договоренности, зависит от тем и какой мастер работает
Сопровождение и проведение ретритов — работа с группами
Сопровождение и ведение ретритов — это формат участия в выездных или локальных ретритах в качестве мастера. Включает проведение практик, поддержку участников и участие в общей программе ретрита.
Формат участия и наполнение программы обсуждаются индивидуально.
Вартість — за запитом.